Umfassende Fitness-App für iPhone-Nutzer
Die App 바디캘린더BodyCalendar bietet eine Vielzahl an Funktionen zur Unterstützung einer gesunden Lebensweise. Mit über 600 verschiedenen Übungen, die regelmäßig aktualisiert werden, können Nutzer ihr Training individuell gestalten. Die Möglichkeit, benutzerdefinierte Übungen zu erstellen und einen Kalender zur Übersicht der Trainingsbereiche nach Datum und Wochentag zu nutzen, macht die Planung effizient und übersichtlich. Zudem können vergangene Trainingseinheiten einfach kopiert und mit vorherigen Aufzeichnungen verglichen werden, um Fortschritte zu verfolgen.
Die Anwendung bietet auch praktische Funktionen wie Trainings- und Pausentimer, die speziell für verschiedene Trainingsarten wie Supersets und Zirkeltraining ausgelegt sind. Nutzer können ihre Gewichtsdaten und Körpermaße festhalten sowie Notizen zu einzelnen Übungen oder Tagen hinzufügen. Grafische Darstellungen der Trainingshistorie im Dashboard erleichtern die Analyse des Fortschritts und die Anpassung des Trainingsplans.
